Innere Wege
zu sich selbst
Begleitung für Erwachsene auf dem Weg zu mehr Selbsterkenntnis, persönlicher Entwicklung und Entfaltung innerer Ressourcen.
Mit Schattentherapie, der Arbeit mit inneren Bildern und verbundenem Atem.
Über mich
Seit Jahren begleitet mich die Arbeit mit inneren Bildern und dem verbundenen Atem. Beide Methoden haben mich zutiefst bewegt und mir einen neuen Zugang zu mir selbst eröffnet.
Aus diesem persönlichen Weg heraus ist der Wunsch entstanden, auch andere Menschen auf ihrem Weg nach innen zu begleiten.
Dabei ist mir wichtig, einen geschützten Raum zu schaffen, in dem Sie sich selbst begegnen können – achtsam und in Ihrem eigenen Tempo. Im Mittelpunkt steht das eigene Erleben und das, was sich im jeweiligen Moment zeigen möchte.
Mein beruflicher Hintergrund
Ich bin Fachärztin für Kinder- und Jugendheilkunde und seit über 30 Jahren ärztlich tätig. Meine langjährige berufliche Erfahrung fließt dabei auch in meine Arbeit mit „Innere Wege“ ein.
Schattentherapie – die Arbeit mit inneren Bildern
Die Arbeit mit inneren Bildern findet in einem geschützten Rahmen statt, in dem ich Sie achtsam begleite und Sie sich selbst auf einer tieferen Ebene begegnen können.
Durch eine geführte Trance richtet sich die Aufmerksamkeit nach innen. Dabei bleiben Sie jederzeit wach, handlungsfähig und in Kontakt mit sich selbst. Der bewusste Verstand tritt in den Hintergrund, sodass unbewusste oder verborgene Inhalte in Form von Bildern, Gefühlen, Körperempfindungen oder inneren Szenen wahrnehmbar werden können.
Hinweise auf verborgene seelische Dynamiken und Schattenanteile
Innere Erfahrungen sind Ausdruck tiefer seelischer Prozesse. Sie weisen oft auf unbewusste Muster, innere Konflikte oder Persönlichkeitsanteile hin, die verdrängt, abgelehnt oder abgespalten wurden – sogenannte Schattenanteile.
Der Schatten als verborgener Teil unserer Persönlichkeit
Der Begriff des Schattens geht auf Carl Gustav Jung zurück. Er bezeichnet jene Anteile unserer Persönlichkeit, die wir nicht als Teil von uns angenommen haben. Dabei handelt es sich nicht nur um schwierige oder belastende Seiten, sondern auch um verborgene Fähigkeiten, Stärken, Bedürfnisse und Lebendigkeit.
Innere Anteile verstehen und integrieren
Durch das Wahrnehmen, Verstehen und Annehmen dieser inneren Anteile kann ein tieferes Verständnis für sich selbst entstehen. Was zuvor unbewusst wirkte, wird zugänglicher. Dadurch können neue Möglichkeiten entstehen, sich selbst als Ganzes zu erfahren und innere Ressourcen zu stärken.
Verbundener Atem – Im Fluss des Atems
Der verbundene Atem ist eine Form der bewussten, kontinuierlichen Atmung, bei der Ein- und Ausatmung ohne Pause ineinander übergehen.
Die Wirkung des verbundenen Atems lässt sich nur begrenzt in Worte fassen – sie erschließt sich vor allem im eigenen Erleben.
Vertiefte Wahrnehmung und innere Klarheit
Der fließende Atem kann einen vertieften Zugang zu inneren Erfahrungen eröffnen. Körperempfindungen, Gefühle und innere Bilder können dabei in Bewegung kommen und bewusster wahrgenommen werden.
Achtsame Atemreise im geschützten Raum
Die Atemsitzung findet im Liegen in einem geschützten und achtsam begleiteten Rahmen statt. Musik unterstützt und trägt den Prozess. Eine Sitzung dauert in der Regel etwa zwei Stunden.
Raum für Selbsterkenntnis und innere Begegnung
Dieses Angebot versteht sich als geschützter Raum für Selbsterfahrung – offen für das, was sich im jeweiligen Moment zeigen möchte.
Weitere Informationen und Terminvereinbarung
Für weitere Informationen oder zur Terminvereinbarung nehmen Sie gerne Kontakt mit mir auf. In einem Vorgespräch können wir klären, ob und in welcher Form eine Begleitung für Sie passend ist.
Die angebotenen Sitzungen finden unabhängig von meiner ärztlichen Tätigkeit statt und stellen keine medizinische oder psychotherapeutische Behandlung dar.
Dr. med. Karin Rittweiler
Avenida Gabriel Roca 47
07015 Palma
Mobil/WhatsApp: +34 607 55 90 81
Mein beruflicher Werdegang
1984 bis 1991: Medizinstudium an der Universität Freiburg.
1991 bis Ende 2000: Ärztliche Tätigkeit an der Klinik für Allgemeine Kinder- und Jugendmedizin des Universitätsklinikums Freiburg.
Seit Ende 2000: Als Fachärztin für Kinder- und Jugendmedizin in eigener Praxis in Palma de Mallorca tätig.
Weiterbildungen in Homöopathie, Akupunktur, Naturheilkunde und weiteren alternativen Heilmethoden.
2018-2024 Ausbildung zur Beraterin in integraler psychosomatischer Medizin bei Rüdiger Dahlke
2019-2021 Ausbildung in Schattentherapie und Reinkarnationstherapie am Heilkundezentrum Dahlke
2023-2024 Ausbildung im Verbundenen Atem nach Rüdiger Dahlke
2024 Fortbildungscurriculum psychosomatischer Grundversorgung: Patientenzentrierte Kommunikation